Cours de gym et autres activités

Lundi

9h45

Zen Attitude

Salle des fêtes

10h45

Zen Attitude

Salle des fêtes

14h

Gym Entretien 1er degré

Salle des fêtes

15h

Gym Entretien Retraités

Salle des fêtes

16h15

Feldenkrais

Salle des fêtes

18h

Zenitude séniors

Limur

18h

Pilâtes

Le Derf

19h

Body sculpt

Limur

19h

Pilâtes

Le Derf

20h

Zumba

Limur

Mardi

9h30

Etirements – Renforcement

Salle des fêtes

10h

MUNZ FLOOR

Le Derf

10h15

PILATES

Foyer logement

10h30

Qi GONG

Salle des fêtes

11h15

PILATES

Foyer logement

15h

Gym Entretien Seniors

Salle des fêtes

17h45

Gym hommes

Limur

18h45

Gym hommes

Limur

20h

Gym tonique

Salle des fêtes

Mercredi

10h30

Gym rythmique

Limur

13h30

Gym rythmique

Limur

15h

Gym enfant multi sports

Limur

16h

Gym enfant (4 ans)

Limur

16h45

Gym enfant (3 ans)

Limur

18h

Stretch et posture Senior

Limur

18h

PILATES

Foyer logement

19h

Stretch et posture

Limur

19h

PILATES

Foyer logement

20h

Gym tonique

Limur

Jeudi

10h15

Body Sculpt

Salle des fêtes

10h30

 

PILATES

Foyer logement

12h

PILATES

 Foyer logement

14h

GymSensitive/Stretching

Salle des fêtes

15h

GymSensitive/Stretching

Salle des fêtes

17h45

Gym hommes

Limur

18h45

Gym hommes

Limur

18h

Sophrologie

Salle des associations

18h15

Stretching

Le Derf

19h15

Gym Tonique

Le Derf

20h

Gym tonique

Limur

21h

Danse en ligne

Limur

Vendredi

9h45

Gym Sensitive/Stretching

Salle des fêtes

10h45

Stretching/Gym Sensitive

Salle des fêtes

14h

Gym Adaptée

Salle des fêtes

15h

Gym Equilibre

Salle des fêtes

18h

Renforcement musculaire

Le Derf

19h

Gym tonique

Le Derf

20h

ZUMBA

Le Derf